Evite consumir gaseosas en exceso

Las gaseosas no solo se relacionan con el aumento de peso sino que también provoca daños a nivel bucodental.

El más grave es el desgaste en el esmalte del diente, lo que hace más vulnerable la aparición de caries, que pueden llegar a afectar el nervio, además puede provocar la inflamación de las encías y las pérdidas en el tejido dental.

“Las bebidas carbonatadas elevan la acidez en la boca, debido a una serie de componentes en su formulación. Estudios han demostrado que los efectos de consumir gaseosas, son hasta diez veces más agudos a nivel bucodental, que tomar algún jugo”, señaló Telma Rubinstein, cirujano dentista de Prisma Dental.

La especialista explicó que la mayoría de las gaseosas contienen una concentración elevada de carbohidratos y azúcares, que son fermentados por las bacterias hasta crear ácidos, que disuelven el esmalte dental y abren paso a la formación de caries.

Sharon Cascante
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